Fjarnámskeiðið Áfram veginn

Hið vinsæla netnámskeið „Áfram Veginn” verður haldið næstu helgi. Á námskeiðinu ætlum við að fræðast um ADHD með styrkleika að leiðarljósi. Því með auknum skilningi á þínu ADHD eykur þú líkurnar á betri stjórn og auknum lífsgæðum í daglegu lífi. Áskoranir ADHD geta haft margvísleg áhrif í daglegu lífi. Á námskeiðinu skoðum við hvar þær liggja og aðferðir til að takast á við þær og ná betri tökum á þeim.

Leiðbeinendur námskeiðsins eru Sigrún Jónsdóttir þroskaþjálfi og ADHD/einhverfu markþjálfi og ásamt Kristbjörg Kona ADHD markþjálfi.

Námskeiðið fer fram í gegnum fjarfundarbúnað ZOOM tvo laugardaga í röð, 11. og 18. nóvember - sjá hér að neðan.

Megin þemu námskeiðsins eru:

• Taugaþroskaröskunin ADHD
• Stýrifærni heilans
• Greiningarferli ADHD
• Mikilvægi greiningar og sáttar við greiningu
• Þróun sjálfsmyndarinnar og fylgiraskanir ADHD
• Hugræna líkanið
• Styrkleikar ADHD
• Bjargráð verða kynnt til sögunnar
• Kynning á meðferðarúrræðum fyrir ADHD

Frekari upplýsingar og skráning má finna hér!

Félagsmenn í ADHD samtökunum fá afslátt af þátttökugjaldinu, en hægt er að skrá sig hér

Einnig er hægt að hafa samband við ADHD samtökin, 581 1110 eða adhd@adhd.is